Вторник

2 Мясной: Президентские щи, Плов из свинины

Президентские щи
Окорок копченый, картофель, капуста квашеная, огурцы маринованные, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, перец черный, чили, петрушка, лук зеленый, соль, сахар

Плов из свинины
Свинина, соль, перец черный молотый, перец чили, морковь, лук, чеснок, рис, зира

3 Мясной: Крестьянский, Президентские щи, Плов из свинины

Крестьянский
Капуста квашеная, буженина, картофель отварной, горошек зеленый, яйцо, майонез, петрушка

Президентские щи
Окорок копченый, картофель, капуста квашеная, огурцы маринованные, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, перец черный, чили, петрушка, лук зеленый, соль, сахар

Плов из свинины
Свинина, соль, перец черный молотый, перец чили, морковь, лук, чеснок, рис, зира

Капустный

Капуста белокочанная, морковка, болгарский перец, уксус 9%, соль, сахар, масло подсолнечное

(На 100 грамм: 98 ккал; Б-1,9; Ж-6,2; У-8,1)

Винегрет

Отварная свекла, морковь, картофель, зеленый горошек конс., соленый огурчик, капуста квашенная

(На 100 грамм: 101 ккал; Б-1,6; Ж-6,7; У-8,2)

Овощной с растительным маслом

Свежий огурчик, томат, болгарский перец, Айсберг, зелень, растительное масло

(На 100 грамм: 161 ккал; Б-0,9; Ж-15; У-3,1)

Борщ вегетарианский

Свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

(На 100 грамм: 34,7 ккал; Б-0,5; Ж-2,7; У-2,2)

Суп-пюре из брокколи

Брокколи, овощной бульон, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 40 ккал; Б-2,2; Ж-0,9; У-6,6)

Суп-пюре из шампиньонов

Шампиньоны, овощной бульон, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 43 ккал; Б-1,6; Ж-1,1; У-6,7)

Овощные щи

Фасоль консервированная, стручковая фасоль, картофель, лук, морковь, капуста, укроп, петрушка, томат, чеснок, лавровый лист, перец черный

(На 100 грамм: 24,32 ккал; Б-0,96; Ж-0,11; У-5,14)

Суп-пюре из тыквы

Тыква, овощной бульон, семечки тыквенные

(На 100 грамм: 24 ккал; Б-1,5; Ж-0,3; У-3,9)

Плов с грибами

Лук, морковь, шампиньоны, рис, масло сливочное, укроп, зира, чеснок, соль

(На 100 грамм: 187 ккал; Б-3,5; Ж-4,9; У-31,2)

Ацецили из курицы

Куриное филе, дайкон, кукуруза, перец болгарский, огурец свежий, укроп, майонез, сметана, перец черный молотый

(На 100 грамм: 109,3 ккал; Б-4,8; Ж-13,3; У-9,9)

Большой цезарь с курицей

Айсберг, куриное филе запеченное, томат, соус "Цезарь", сыр, сухарики

(На 100 грамм: 131 ккал; Б-9,2; Ж-7,3; У-6)

Винегрет

Отварная свекла, морковь, картофель, зеленый горошек конс., соленый огурчик, капуста квашенная

(На 100 грамм: 101 ккал; Б-1,6; Ж-6,7; У-8,2)

Греческий

Свежий огурчик, томат, перец болгарский, оливка, маслина, Айсберг, “Фетакса”, масло подсол., бальзамический уксус, соевый соус, дижонская горчица

(На 100 грамм: 111 ккал; Б-2,7; Ж-8,9; У-4,2)

Капустный

Капуста белокочанная, морковка, болгарский перец, уксус 9%, соль, сахар, масло подсолнечное

(На 100 грамм: 98 ккал; Б-1,9; Ж-6,2; У-8,1)

Ловись рыбка

Сельдь с/с, картофель отварной, сельдерей, яблоко, яйцо, горошек зеленый, укроп. Заправка: майонез, горчица, сок лимона

(На 100 грамм: 164,25 ккал; Б-6; Ж-12,39; У-7,78)

Мимоза

Картофель отварной, горбуша отварная, сырок плавленый, морковь отварная, лук маринованный, яйцо отварное, майонез.


(На 100 грамм: 247 ккал; Б-7,2; Ж-21,2; У-6,3)

Крестьянский

Капуста квашеная, буженина, картофель отварной, горошек зеленый, яйцо, майонез, петрушка

(На 100 грамм: 196 ккал; Б-6,5; Ж-16; У-7)

Овощной

Свежий огурчик, томат, болгарский перец, Айсберг, зелень

(На 100 грамм: 71 ккал; Б-0,9; Ж-6; У-3,1)

Оливье

Ветчина собственного производства, отварные картофель и морковь, свежий и соленый огурчик, зел. горошек конс., яйцо отварное, зелень, майонез

(На 100 грамм: 210 ккал; Б-5,2; Ж-17,8; У-6,8)

Цезарь с курицей

Айсберг, куриное филе запеченное, томат, соус “Цезарь”, сыр, сухарики

(На 100 грамм: 131 ккал; Б-9,2; Ж-7,3; У-6)

Борщ вегетарианский

Свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

(На 100 грамм: 34,7 ккал; Б-0,5; Ж-2,7; У-2,2)

Борщ с курицей

Курица, свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

(На 100 грамм: 46 ккал; Б-4,1; Ж-1,6; У-3,9)

Борщ со свининой

Свинина, свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

(На 100 грамм: 51 ккал; Б-1,9; Ж-1,6; У-7,5)

Бульон куриный

Куриное филе, морковь, яйцо отварное

(На 100 грамм: 98 ккал; Б-14,1; Ж-3,5; У-2,4)

Суп-пюре из брокколи НА СЛИВКАХ

Брокколи, овощной бульон, сливки, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 103 ккал; Б-1,5; Ж-8; У-6,2)

Гречневый с курицей

Куриное филе, картофель, морковь, лук, крупа гречневая, соль, орегано, кориандр, перец черный молотый, укроп

(На 100 грамм: 37,6 ккал; Б-3,86; Ж-0,54; У-6,16)

Суп-пюре из тыквы

Тыква, овощной бульон, семечки тыквенные

(На 100 грамм: 81 ккал; Б-1,2; Ж-6; У-5,4)

Суп-пюре из брокколи

Брокколи, овощной бульон, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 40 ккал; Б-2,2; Ж-0,9; У-6,6)

Суп-пюре из тыквы НА СЛИВКАХ

Тыква, овощной бульон, сливки, семечки тыквенные

(На 100 грамм: 81 ккал; Б-1,2; Ж-6; У-5,4)

Суп-пюре из шампиньонов

Шампиньоны, овощной бульон, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 43 ккал; Б-1,6; Ж-1,1; У-6,7)

Суп-пюре из шампиньонов НА СЛИВКАХ

Шампиньоны, овощной бульон, сливки, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 163 ккал; Б-3; Ж-12; У-8)

Овощные щи

Фасоль консервированная, стручковая фасоль, картофель, лук, морковь, капуста, укроп, петрушка, томат, чеснок, лавровый лист, перец черный

(На 100 грамм: 24,32 ккал; Б-0,96; Ж-0,11; У-5,14)

Окрошка на квасе

Колбаса вар., огурчик свежий, яйцо отварное, картофель отварной, квас, редис, горчица, дайкон, лук зелёный, майонез

(На 100 грамм: 205 ккал; Б-6,2; Ж-17,3; У-6,2)

Президентские щи

Окорок копченый, картофель, капуста квашеная, огурцы маринованные, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, перец черный, чили, петрушка, лук зеленый, соль, сахар

(На 100 грамм: 42,5 ккал; Б-2,22; Ж-2; У-4,38)

Болоньезе из говядины

Говядина, томатная паста, лук, морковь, сельдерей, масло растительное, чеснок, соль, тимьян, орегано, вино красное, перец черный молотый

(На 100 грамм: 170 ккал; Б-15,5; Ж-9,9; У-2,8)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Горбуша отварная

Филе горбуши

(На 100 грамм: 168 ккал; Б-22,9; Ж-7,8; У-0)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Горбуша ДВОЙНАЯ

Филе горбуши

(На 100 грамм: 168 ккал; Б-22,9; Ж-7,8; У-0)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Котлета домашняя ДВОЙНАЯ

Свинина, лук, батон, сухари, перец черный

(На 100 грамм: 234 ккал; Б-18,3; Ж-12,1; У-11,6)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Котлета крупно-рубленная

Филе куриное, лук, батон, соль, перец черный, сухой чеснок, паприка, масло сливочное, сухарики, сливки, молоко, яйцо

(На 100 грамм: 168,62 ккал; Б-14,38; Ж-7,08; У-9,46)

Котлета домашняя

Свинина, лук, батон, сухари, перец черный

(На 100 грамм: 234 ккал; Б-18,3; Ж-12,1; У-11,6)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Котлета Нежность

Филе куриное, лук жареный, батон, молоко, соль, перец черный молотый, паприка, сухой чеснок, сахар, сухари панировочные

(На 100 грамм: 254 ккал; Б-16,3; Ж-13,2; У-16,7)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Куриное филе отварное

Куриное филе, лавровый лист, перец горошком, соль

(На 100 грамм: 104 ккал; Б-18,4; Ж-14,3; У-0,9))

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Курочка запечённая

Куриная голень/бедро, паприка, кориандр, укроп сушеный, чили, куркума, горчица, сухой чеснок, томат. паста, соевый соус

(На 100 грамм: 211 ккал; Б-18,4; Ж-14,3; У-0,9)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Курочка ДВОЙНАЯ

Куриная голень/бедро, паприка, кориандр, укроп сушеный, чили, куркума, горчица, сухой чеснок, томат. паста, соевый соус

(На 100 грамм: 211 ккал; Б-18,4; Ж-14,3; У-0,9)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Плов из свинины

Свинина, соль, перец черный молотый, перец чили, морковь, лук, чеснок, рис, зира

(На 100 грамм: 228,56 ккал; Б-8,02; Ж-9,47; У-27,22)

Плов с грибами

Лук, морковь, шампиньоны, рис, масло сливочное, укроп, зира, чеснок, соль

(На 100 грамм: 187 ккал; Б-3,5; Ж-4,9; У-31,2)

Скумбрия запечённая

Скумбрия, майонез, кетчуп, соль, перец черный молотый, сахар, чеснок сухой, яйцо, лук репчатый, морковь, огурцы маринованные, сыр

(На 100 грамм: 198 ккал; Б-14,6; Ж-14,7; У-2,4)

Сосиски

(На 100 грамм: 277 ккал; Б-9,7; Ж-24,2; У-5)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Сосиски ДВОЙНЫЕ

(На 100 грамм: 277 ккал; Б-9,7; Ж-24,2; У-5)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Компот из сухофруктов

Сухофрукты, вода, сахар

(82 ккал; Б-0.1; Ж-0.0; У-10.4)

Морс клюквенный

Клюква, сахар, вода

Чизкейк Баунти

Сыр творожный, бисквит, масло сливочное, стружка кокосовая, какао, сливки, баунти, желатин

(120гр / 182ккал, Б-9.4гр, Ж-7.6гр, У-18.2гр)

Чизкейк клубничный

Печенье песочное, масло сливочное, сливочный сыр, сливки 33%, желатин, клубника замороженная, сахар

Печенье овсяное

Мука, овсянка, масло сливочное, фундук, яйцо, темный шоколад, сахар

(350 ккал, Б-6.0гр, Ж-16.0гр, У-70.0гр)

Запеканка творожная СО СМЕТАНОЙ

Творог, сахар, сметана, яйцо, манка, масло сливочное

(225 ккал; Б-14.3; Ж-8.3; У-23.0)

Запеканка творожная СО СГУЩЕНКОЙ

Творог, сахар, яйцо, манка, масло сливочное, сгущенка

(248 ккал; Б-15.7; Ж-10.12; У-31.02)

Сырники с джемом

Творог, сахар, яйцо, манка, масло сливочное, джем вишневый.

(225 ккал; Б-14.3; Ж-8.3; У-23.0)

Ржаной

Кусочек ржаного хлеба

Батон

Кусочек батона

Майонез

Кетчуп

Сметана

Сгущенка

Сухарики РЖАНЫЕ

Фундук

Сухарики ПШЕНИЧНЫЕ

Миндаль

Сэндвич с курицей

Куриное филе, томат, айсберг, соус "цезарь", хлеб.

(245 ккал; Б-103,68; Ж-19,62; У-3,42)

Сэндвич с бужениной

Хлеб, буженина, огурчик соленый, айсберг, соус "цезарь"

(415 ккал; Б-14,46; Ж-21,20; У-46,99)

Сэндвич с ветчиной

Хлеб, ветчина, соленый огурчик, кетчуп, майонез, айсберг.

(240 ккал; Б-9,5; Ж-14; У-19)

Сэндвич с маслом и сыром

Хлеб, масло сливочное, сыр, сыр плавленный, свежий огурчик.

(208 ккал; Б-4,07; Ж-13,14; У-16,4)

Сэндвич с колбасой вареной

Хлеб, колбаса, соленый огурчик, кетчуп, майонез, айсберг.

(226 ккал; Б-13,5; Ж-20,2; У-21,6)