Четверг

Борщ вегетарианский

Свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

( 52 ккал; Б-1,2; Ж-0,9; У-9,8 )

Салат Капустный

Капуста белокочанная, морковка, болгарский перец, уксус 9%, соль, сахар, масло подсолнечное

( 165 ккал, Б-1.3; Ж-15; У-6.2 )

Рис с овощами и тыквенными семечками

Рис пропаренный, баклажан, кабачок, перец болгарский, семечки тыквенные

(109.47 кКал; Б-2.73; Ж-5.59; У-11.64)

Салат овощной с растительным маслом

Свежий огурчик, томат, болгарский перец, Айсберг, зелень, растительное масло

(89 ккал; Б-0,93; Ж-8,2; У-3,97)

Крем-суп из тыквы с тыквенными семечками

Тыква, бульон овощной, семечки тыквенные

(103 ккал; Б-7,72; Ж-4,45; У-8,15 )

Крем-суп из брокколи с сухариками 15 гр.

Брокколи, овощной бульон, сухарики пшеничные

( 122 ккал; Б-9,96; Ж-10,33; У-9,89 )

Крем-суп шампиньонов с сухариками 15 гр.

Шампиньоны, бульон овощной, сухарики пшеничные

( 179 ккал; Б- 5,94; Ж-9,9; У-18,15 )

Салат Винегрет

Отварные свекла, морковь и картофель, зеленый горошек, соленый огурчик, капуста квашеная

( 122-ккал; Б-9,96; Ж-10,33; У-9,89 )

Морковь по-корейски

Морковь, лук, соль, сахар, уксус 9%, масло растительное, чеснок, кориандр молотый, красный перец, белый перец

Гуляш грибной

Шампиньоны, лук, морковь, грибной бульон, мука, соевый соус, чеснок, укроп

( 96 ккал; Б-2,5; Ж-5,7; У-8,9)

Харчо овощной с грецким орехом

Рис, томаты, томатная паста, чеснок, лук, кинза, орех грецкий, специи

(181.07 кКал; Б-3.48; Ж-15.56; У-7.74)

Большой цезарь с курицей

Салат Айсберг, куриное филе, томат, соус "Цезарь", сыр, сухарики

(410 ккал; Б-45,27; Ж-25,29; У-2,99)

Винегрет

Отварные свекла, морковь и картофель, зеленый горошек, соленый огурчик, капуста квашеная

(122ккал; Б-9,96; Ж-10,33; У-9,89)

Греческий

Огурчик, томаты, перец болгарский, айсберг, фетакса, масло подсолнечное, бальзамический уксус, соевый соус, дижонская горчица

(192 ккал; Б-5,5; Ж-14,08; У-9,02)

Капустный

Капуста белокочанная, морковка, болгарский перец, уксус 9%, соль, сахар, масло подсолнечное

(165-ккал; Б-1.3; Ж-15; У-6.2)

Куртизанка

Куриное филе, томаты, твердый сыр, яйцо, капуста пекинская, огурчик соленый, сухарики. Заправка: масло подсолнечное, соевый соус, горчица русская, прованские травы

(149.56-кКал; Б-9.36; Ж-9.71; У-5.83)

Морковь по-корейски

Морковь, лук, соль, сахар, уксус 9%, масло растительное, чеснок, кориандр молотый, красный перец, белый перец

Мужские грёзы

Буженина, морковь корейская, шампиньоны маринованные, картофель отварной, сыр, яйца отварные, лук маринованный, майонез, веточка петрушки

(205.29 кКал; Б-7.42; Ж-17.38; У- 4.8)

Мимоза

Картофель отварной, горбуша отварная, сырок плавленый, морковь отварная, яйцо отварное, майонез.
216,8ккал; Б-8,64; Ж-16,48; У-8,29

Овощной без заправки

Свежий огурчик, томат, болгарский перец, Айсберг, зелень

(89 ккал; Б-0,93; Ж-8,21; У-3,97)

Овощной с растительным маслом

Свежий огурчик, томат, болгарский перец, Айсберг, зелень, растительное масло

(89ккал; Б-0,93; Ж-8,21; У-3,97)

Овощной со сметаной

Свежий огурчик, томат, болгарский перец, Айсберг, зелень, сметана

(89 ккал; Б-0,93; Ж-8,21; У-3,97)

Овощной с майонезом

Свежий огурчик, томат, болгарский перец, Айсберг, зелень, майонез

(89 ккал; Б-0,93; Ж-8,21; У-3,97)

Оливье

Колбаса варёная, картофель, морковь, свежий и соленый огурчик, зелёный горошек, яйцо, зелень, майонез

(189-ккал; Б-5,2; Ж-15,8; У-6,5)

Оливье с ветчиной домашней

Поке-боул с горбушей

Рис отварной, сыр творожный, соевый соус, горбуша слабосоленая, огурец свежий, томат свежий, капуста китайская. Заправка: орегано, мед, горчица, сок лимона, масло подсолнечное. Кунжут жареный

(113.2 кКал; Б-1.24; Ж-8.61; У-7.66)

Цезарь с курицей

Салат Айсберг, куриное филе, томат, соус "Цезарь", сыр, сухарики

192,7ккал; Б-8,18; Ж-16,64; У-4,34

Суп-лапша в азиатском стиле

Лук репчатый, масло подсолнечное, мисо паста, чеснок, лук зеленый, соевый соус, лимон, кинза, базилик, мята, перец чили, соус ширача, лапша яичная, куриное филе, соль, сахар, гвоздика, бадьян, корица, корень имбиря

(40.65-кКал; Б-1.37; Ж-1.49; У-5.75)

Харчо овощной с грецким орехом

Рис, томаты, томатная паста, чеснок, лук, кинза, орех грецкий, специи

(181.07-кКал; Б-3.48; Ж-15.56; У-7.74)

Харчо с тефтелей

Тефтеля свинина, лук, помидор, томат паста, рис, чеснок, кинза, соль, сахар, перец чили, хмели-сунели, кориандр, масло подсолнечное

(62.61 кКал; Б-0.89; Ж-4.25; У-5.29)

Борщ вегетарианский + МАЙОНЕЗ

Свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

(52 кКал; Б-1,2; Ж-0,9; У-9,8)

Борщ с курицей + МАЙОНЕЗ

Курица, Свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

(152 ккал; Б-13,53; Ж-5,28; У-12,87)

Борщ со свининой + МАЙОНЕЗ

Свинина, Свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

(224 ккал; Б-17,98; Ж-13,53; У-11,88)

Бульон куриный

Куриное филе, морковь, яйцо

(118ккал; Б-8,25; Ж-3,96; У-11,55)

Крем-суп из брокколи + сухарики 15 г

Брокколи, овощной бульон, сухарики пшеничные

(130 ккал; Б-8,91; Ж-5,94; У-13,86)

Крем-суп из брокколи на сливках + сухарики 15г

Брокколи, овощной бульон, сливки, сухарики пшеничные

(258 ккал; Б-16,6; Ж-11,68; У-28,81)

Крем-суп из тыквы с тыквенными семечками

Тыква, бульон овощной, семечки тыквенные

(103 ккал; Б-7,72; Ж-4,45; У-8,15)

Крем-суп из тыквы на сливках с тыквенными семечками

Тыква, бульон овощной, сливки, тыквенные семечки

(153 ккал; Б-2,64; Ж-11,88; У-10,89)

Крем-суп из шампиньонов + сухарики 15 г

Шампиньоны, бульон овощной, сухарики пшеничные

(179 ккал; Б-5,94; Ж-9,9; У-18,15)

Крем-суп из шампиньонов на сливках + сухарики 15 г

Шампиньоны, бульон овощной, сливки, сухарики пшеничные

(284 ккал; Б-9,57; Ж-15,18; У-26,73)

Окрошка на квасе

ОКРОШКА ДОСТАВЛЯЕТСЯ ЗАПРАВЛЕННАЯ КВАСОМ
Колбаса варёная, огурчик свежий, яйцо, картофель отварной, квас, горчица, лук зелёный, дайкон, майонез

(119 ккал; Б-6,6; Ж-7,8; У-5,6)

Окрошка на кефире

ОКРОШКА ДОСТАВЛЯЕТСЯ ЗАПРАВЛЕННАЯ КЕФИРОМ
Картофель, куриное филе, огурец, яйцо отварное, дайкон, лук зеленый, укроп, кефир, минеральная вода газированная.

(46.79 кКал; Б-4.33; Ж-1.67; У-3.44)

Котлета по-болгарски

Свинина, перец болгарский, батон, яйцо, соль, перец черный молотый, паприка, сухой чеснок, орегано, масло подсолнечное

(201.17-кКал; Б- 11.8; Ж- 15.15; У- 4.19)

Паприкаш

Окорочка куриные, соль, сахар, паприка, майонез, чили, чеснок , перец черный молотый, болгарский перец, томаты, лук, масло подсолнечное, сметана, томат паста, мука, бульон куриный, лавровый лист

(113.17-кКал; Б-9.24; Ж-7.07; У-3.23)

Рис с овощами и тыквенными семечками

Рис пропаренный, баклажан, кабачок, перец болгарский, семечки тыквенные

(109.47-кКал; Б-2.73; Ж-5.59; У-11.64)

Рыба в зеленом соусе

Филе минтая, соль, перец черный, укроп, бешамель, шпинат

(53.82 кКал; Б-11.53; Ж-0.75; У-0.43)

Тефтеля в томатном соусе

Свинина, лук, морковь, черный перец, лавровый лист, томатная паста.

(347 ккал; Б-18.20; Ж-26.00; У-31.20)

Горбуша отварная

Филе горбуши

(106 ккал; Б-14; Ж-5,11; У-0)

Горбуша отварная ДВОЙНАЯ

Филе горбуши

(212 ккал; Б-28; Ж-10,22; У-0)

Гуляш грибной

Шампиньоны, лук, морковь, грибной бульон, мука, соевый соус, чеснок, укроп

(96 ккал; Б-2,5; Ж-5,7; У-8,9)

Котлета домашняя из свинины

Свинина, говядина, лук, хлеб, вода, сухари, соль, перец черный

(316 ккал; Б-25; Ж-14,25; У-20)

Котлета домашняя ДВОЙНАЯ

Свинина, лук, хлеб, вода, сухари, соль, перец черный

(516 ккал; Б-50; Ж-28,25; У-40)

Куриное филе отварное

(167 ккал; Б-33,91; Ж-4,15; У-0,43)

Курочка запеченная

Куриная голень/бедро, сухой чеснок, паприка, соевый соус, горчица, соль, сахар, перец черный молотый, аджика.

(395 ккал; Б-42; Ж-25.5; У- 2.25)

Курочка запеченная ДВОЙНАЯ

Куриная голень/бедро, сухой чеснок, паприка, соевый соус, горчица, соль, сахар, перец черный молотый, аджика.

(395 ккал; Б-42; Ж-25.5; У- 2.25)

Сосиски отварные докторские

(252 ккал; Б-12; Ж-23; У-3)

Сосиски отварные ДВОЙНЫЕ

(423-ккал; Б-14г; Ж-41; У-10)

Компот из сухофруктов

Морс ягодный

Вишня, красная смородина, сахар, вода

(52 ккал; Б-0.0; Ж-0.0; У-13)

Сок апельсиновый

Кусочек ржаного хлеба

Кусочек батона

Кетчуп

Майонез

Сгущенка

Сухарики, пшеничные, домашние

Сухарики, ржаные, домашние

Фундук

Миндаль

Сметана

Чизкейк клубничный

Печенье песочное, масло сливочное, сливочный сыр, сливки 33%, желатин, клубника замороженная, сахар

Чизкейк "Баунти"

Сырники с джемом

Творог, сахар, сметана, яйцо, манка, масло сливочное, джем вишневый.

(225 ккал; Б-14.3; Ж-8.3; У-23.0)

Запеканка творожная СО СМЕТАНОЙ

Творог, сахар, сметана, яйцо, манка, масло сливочное

(225 ккал; Б-14.3; Ж-8.3; У-23.0)

Печенье овсяное с фундуком и шоколадом

Мука, овсянка, масло сливочное, фундук, яйцо, темный шоколад, сахар

(100гр / 350ккал, Б-6.0гр, Ж-16.0гр, У-70.0гр)

Запеканка творожная СО СГУЩЕНКОЙ

Творог, сахар, яйцо, манка, масло сливочное, сгущенка

(248 ккал; Б-15.7; Ж-10.12; У-31.02)

Сэндвич с курицей

Сэндвич с бужениной

Сэндвич с ветчиной

Сэндвич с маслом и сыром

Сэндвич с колбасой вареной