Воскресенье

Овощной с растительным маслом

Свежий огурчик, томат, болгарский перец, Айсберг, зелень, растительное масло

(На 100 грамм: 161 ккал; Б-0,9; Ж-15; У-3,1)

Морковь по-корейски

Морковь, лук, соль, сахар, уксус 9%, масло растительное, чеснок, кориандр молотый, красный перец, белый перец

Капустный

Капуста белокочанная, морковка, болгарский перец, уксус 9%, соль, сахар, масло подсолнечное

(165 ккал, Б-1.3; Ж-15; У-6.2)

Винегрет

Отварные свекла, морковь и картофель, зеленый горошек, соленый огурчик, капуста квашеная

(122 ккал, Б-9,96; Ж-10,33; У-9,89)

Крем-суп из тыквы

Тыква, овощной бульон, тыквенные семечки

(103 ккал, Б-7,72; Ж-4,45; У-8,15)

Крем-суп из брокколи

Брокколи, овощной бульон, сухарики пшеничные

(130 ккал; Б-8,91; Ж-5,94; У-13,86)

Крем-суп из шампиньонов

Шампиньоны, бульон овощной, сухарики пшеничные

(179 ккал; Б-5,94; Ж-9,9; У-18,15)

3 Чикен комбо: Нежность, Харчо с курицей, Африканская цыпа с рисом

(160гр / 214ккал, Б-10гр, Ж-18гр, У-4гр)
Курочка копченая, картофель отварной, яблоко, сыр плавленный, морковка отварная, яйцо отварное, майонез

(330гр / 98ккал, Б-3,5гр, Ж-5,8гр, У-8гр)
Курица, лук, томат,, томатная паста, чеснок, хмели-сунели, кориандр, кинза, чили

(240гр / 163ккал, Б-14,4гр, Ж-9,2гр, У-4,8гр)
Куриное филе, ананас, майонез, соевый соус, карри, сыр

2 Чикен комбо: Харчо с курицей, Африканская цыпа с рисом

(330гр / 98ккал, Б-3,5гр, Ж-5,8гр, У-8гр)
Курица, лук, томат,, томатная паста, чеснок, хмели-сунели, кориандр, кинза, чили

(240гр / 163ккал, Б-14,4гр, Ж-9,2гр, У-4,8гр)
Куриное филе, ананас, майонез, соевый соус, карри, сыр

3 Мясной комбо: Ветчинный, Лапша со свининой, Гуляш по-советски с макаронами

(155гр / 255ккал, Б-9,5гр, Ж-23,3гр, У-1,9гр)
Ветчина, яйцо отварное, огурчик свежий, сыр твердый, кукуруза конс., майонез, чеснок, укроп

(330гр / 187ккал, Б-5,7гр, Ж-6,4гр, У-28,4гр)
Свинина, лапша яичная, лук, морковка, картофель, петрушка, перец черный

(250гр / 208ккал, Б-13гр, Ж-16гр, У-3гр)
Свинина, лук, морковь, томатная паста, перец черный молотый, лавровый лист

2 Мясной комбо: Лапша со свининой, Гуляш по-советски с макаронами

(330гр / 187ккал, Б-5,7гр, Ж-6,4гр, У-28,4гр)
Свинина, лапша яичная, лук, морковка, картофель, петрушка, перец черный

(250гр / 208ккал, Б-13гр, Ж-16гр, У-3гр)
Свинина, лук, морковь, томатная паста, перец черный молотый, лавровый лист

Большой цезарь с курицей

Салат Айсберг, куриное филе, томат, соус "Цезарь", сыр, сухарики

(131 ккал; Б-9,2; Ж-7,3; У-6)

Греческий

Огурчик, томаты, перец болгарский, айсберг, фетакса, масло подсолнечное, бальзамический уксус, соевый соус, дижонская горчица

(192 ккал; Б-5,5; Ж-14,08; У-9,02)

Винегрет

Отварные свекла, морковь и картофель, зеленый горошек, соленый огурчик, капуста квашеная

(122 ккал; Б-9,96; Ж-10,33; У-9,89)

Цезарь с курицей

Салат Айсберг, куриное филе, томат, соус "Цезарь", сыр, сухарики

(131 ккал; Б-9,2; Ж-7,3; У-6)

Капустный

Капуста белокочанная, морковка, болгарский перец, уксус 9%, соль, сахар, масло подсолнечное
(165 ккал; Б-1.3; Ж-15; У-6.2)

Овощной

Свежий огурчик, томат, болгарский перец, Айсберг, зелень

(89 ккал; Б-0,93; Ж-8,21; У-3,97)

Оливье

Колбаса варёная, картофель, морковь, свежий и соленый огурчик, зелёный горошек, яйцо, зелень, майонез

(189 ккал; Б-5,2; Ж-15,8; У-6,5)

Морковь по-корейски

Морковь, лук, соль, сахар, уксус 9%, масло растительное, чеснок, кориандр молотый, красный перец, белый перец

Оливье с ветчиной домашней

Нежность

(160гр / 214ккал, Б-10гр, Ж-18гр, У-4гр)
Курочка копченая, картофель отварной, яблоко, сыр плавленный, морковка отварная, яйцо отварное, майонез

Ветчинный

(155гр / 255ккал, Б-9,5гр, Ж-23,3гр, У-1,9гр)
Ветчина, яйцо отварное, огурчик свежий, сыр твердый, кукуруза конс., майонез, чеснок, укроп

Крем-суп из брокколи НА СЛИВКАХ

Брокколи, овощной бульон, сливки, сухарики пшеничные

(258 ккал; Б-16,6; Ж-11,68; У-28,81)

Крем-суп из тыквы

Тыква, бульон овощной, тыквенные семечки

(103 ккал; Б-7,72; Ж-4,45; У-8,15)

Крем-суп из тыквы НА СЛИВКАХ

Тыква, бульон овощной, сливки, тыквенные семечки

(153 ккал; Б-2,64; Ж-11,88; У-10,89)

Крем-суп из шампиньонов

Шампиньоны, бульон овощной, сухарики пшеничные

(179 ккал; Б-5,94; Ж-9,9; У-18,15)

Крем-суп из шампиньонов НА СЛИВКАХ

Шампиньоны, бульон овощной, сливки, сухарики пшеничные

(284 ккал; Б-9,57; Ж-15,18; У-26,73)

Окрошка на квасе

Колбаса варёная, огурчик свежий, яйцо, картофель отварной, квас, горчица, лук зелёный, дайкон, майонез

(119 ккал; Б-6,6; Ж-7,8; У-5,6)

Крем-суп из брокколи

Брокколи, овощной бульон, сухарики пшеничные

(130 ккал; Б-8,91; Ж-5,94; У-13,86)

Лапша со свининой

(330гр / 187ккал, Б-5,7гр, Ж-6,4гр, У-28,4гр)
Свинина, лапша яичная, лук, морковка, картофель, петрушка, перец черный

Харчо с курицей

(330гр / 98ккал, Б-3,5гр, Ж-5,8гр, У-8гр)
Курица, лук, томат,, томатная паста, чеснок, хмели-сунели, кориандр, кинза, чили

Куриное филе отварное

( 167 ккал; Б-33,91; Ж-4,15; У-0,43)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Котлета Нежность

Филе куриное, лук жареный, батон, молоко, соль, перец черный молотый, паприка, сухой чеснок, сахар, сухари панировочные

(156.01 ккал; Б-15.2; Ж-4.22; У-13.98)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Минтай жареный

Филе минтая, черный перец, сухой чеснок, сахар, яйцо, мука, масло растительное

(157.9 ккал; Б-12.86; Ж-7.7; У-9.52)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Африканская цыпа

(240гр / 163ккал, Б-14,4гр, Ж-9,2гр, У-4,8гр)
Куриное филе, ананас, майонез, соевый соус, карри, сыр

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Гуляш по-советски

(250гр / 208ккал, Б-13гр, Ж-16гр, У-3гр)
Свинина, лук, морковь, томатная паста, перец черный молотый, лавровый лист

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Горбуша отварная

Филе горбуши

(97 ккал; Б-20,11; Ж-1,04; У-0)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Горбуша ДВОЙНАЯ

Филе горбуши

(212 ккал; Б-28; Ж-10,22; У-0)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Курочка запечённая

Куриная голень/бедро, сухой чеснок, паприка, соевый соус, горчица, соль, сахар, перец черный молотый, аджика.

(395 ккал; Б-42; Ж-25.5; У- 2.25)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Курочка ДВОЙНАЯ

Куриная голень/бедро, сухой чеснок, паприка, соевый соус, горчица, соль, сахар, перец черный молотый, аджика.

(395 ккал; Б-42; Ж-25.5; У- 2.25)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Сосиски ДВОЙНЫЕ

(423 ккал; Б-14; Ж-41; У-10)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Сосиски

(252 ккал; Б-12; Ж-23; У-3)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Компот из сухофруктов

Сухофрукты, вода, сахар
( 82 ккал, Б-0.1; Ж-0.0; У-10.4)

Морс ягодный

Вишня, красная смородина, сахар, вода

( 52 ккал; Б-0.0; Ж-0.0; У-13)

Чизкейк клубничный

Печенье песочное, масло сливочное, сливочный сыр, сливки 33%, желатин, клубника замороженная, сахар

Сырники с джемом

Творог, сахар, сметана, яйцо, манка, масло сливочное, джем вишневый.

( 225 ккал; Б-14.3; Ж-8.3; У-23.0)

Печенье овсяное

Мука, овсянка, масло сливочное, фундук, яйцо, темный шоколад, сахар

( 350 ккал; Б-6.0; Ж-16.0; У-70.0)

Запеканка творожная СО СМЕТАНОЙ

Творог, сахар, сметана, яйцо, манка, масло сливочное

(225 ккал; Б-14.3; Ж-8.3г; У-23.0)

Запеканка творожная СО СГУЩЕНКОЙ

Творог, сахар, яйцо, манка, масло сливочное, сгущенка

(248 ккал; Б-15.7; Ж-10.12; У-31.02)

Чизкейк Баунти

Сыр творожный, бисквит, масло сливочное, стружка кокосовая, какао, сливки, баунти, желатин

( 182 ккал; Б-9.4; Ж-7.6; У-18.2)

Ржаной

Кусочек ржаного хлеба

Батон

Кусочек батона

Кетчуп

Майонез

Сгущенка

Сметана

Сухарики ПШЕНИЧНЫЕ

Сухарики РЖАНЫЕ

Фундук

Миндаль

Сэндвич с курицей

Сэндвич с бужениной

Сэндвич с ветчиной

Сэндвич с маслом и сыром

Сэндвич с колбасой вареной