Воскресенье

Винегрет

Отварная свекла, морковь, картофель, зеленый горошек конс., соленый огурчик, капуста квашенная

(На 100 грамм: 101 ккал; Б-1,6; Ж-6,7; У-8,2)

Капустный

Капуста б/к, морковь, болгарский перец, уксус 9%, соль, сахар, масло растительное

(На 100 грамм: 87,6 ккал; Б-1,39; Ж-5,35; У-8,23)

Овощной с растительным маслом

Айсберг, томат, огурец свежий, перец болгарский, укроп, растительное масло

(На 100 грамм: 70 ккал; Б-0,97; Ж-5,92; У-3,2)

Борщ вегетарианский

Свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

(На 100 грамм: 34,7 ккал; Б-0,5; Ж-2,7; У-2,2)

Суп-пюре из брокколи

Брокколи, овощной бульон, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 40 ккал; Б-2,2; Ж-0,9; У-6,6)

Суп-пюре из тыквы

Тыква, овощной бульон, семечки тыквенные

(На 100 грамм: 24 ккал; Б-1,5; Ж-0,3; У-3,9)

Суп-пюре из шампиньонов

Шампиньоны, овощной бульон, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 43 ккал; Б-1,6; Ж-1,1; У-6,7)

Жаркое с грибами

Картофель, лук, морковь, шампиньоны, болгарский перец, томатная паста, соль, сахар, чеснок сухой, укроп, орегано

(На 100 грамм: 235,3 ккал; Б-2,0; Ж-21,5; У-8,1)

Плов с грибами

Рис, шампиньоны, лук, морковь, укроп, чеснок, зира

(На 100 грамм: 187 ккал; Б-3,5; Ж-4,9; У-31,2)

Большой цезарь с курицей

Айсберг, куриное филе запеченное, томат, соус “Цезарь”(30гр), сыр, сухарики

(На 100 грамм: 72,83 ккал; Б-9,38; Ж-2,9; У-1,71)
(На 30 грамм: 140,93 ккал; Б-18,78; Ж-73,29; У-7,38)

Винегрет

Отварная свекла, морковь, картофель, зеленый горошек конс., соленый огурчик, капуста квашенная, масло растительное

(На 100 грамм: 85,56 ккал; Б-1,95; Ж-5,25; У-7,86)

Греческий

Томат, огурец свежий, болгарский перец, айсберг, оливки, маслины, сыр «Сиртаки». Заправка: масло растительное, бальзамический уксус, соевый соус, горчица дижонская

(На 100 грамм салата: 196,1 ккал; Б-2,78; Ж-18,1; У-4,86)

Капустный

Капуста б/к, морковь, болгарский перец, уксус 9%, соль, сахар, масло растительное

(На 100 грамм: 87,6 ккал; Б-1,39; Ж-5,35; У-8,23)

Овощной

Айсберг, томат, огурец свежий, перец болгарский, укроп

(На 100 грамм: 18,86 ккал; Б-1,02; Ж-0,12; У-3,4)

Оливье

Ветчина собственного производства, картофель отварной, морковь отварная, свежий огурец, солёный огурец, горошек зелёный консервированный, яйцо отварное, петрушка, майонез

(На 100 грамм: 163,2 ккал; Б-5,07; Ж-13,4; У-5,4)

С ветчиной и грибами

Морковь отварная, ветчина, сырок плавленый, шампиньоны жареные, яблоко, яйцо отварное, майонез

(187.79 ккал; Б-5.45; Ж-17.22; У-2.95)

Сеньорита

Куриное филе, яблоко, огурец свежий, яйцо отварное, картофель, чернослив, майонез, сок лимона, цедра, кунжут жареный, укроп

(174.48 ккал; Б-7.37; Ж-11.53; У-10.14)

Цезарь с курицей

Айсберг, куриное филе запеченное, томат, соус “Цезарь”(20гр), сыр, сухарики

(На 100 грамм: 72,83 ккал; Б-9,38; Ж-2,9; У-1,71)
(На 20 грамм: 93,95 ккал; Б-3,13; Ж-48,86; У-4,92)

Борщ вегетарианский

Свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

(На 100 грамм: 34,7 ккал; Б-0,5; Ж-2,7; У-2,2)

Борщ с курицей

Курица, свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

(На 100 грамм: 46 ккал; Б-4,1; Ж-1,6; У-3,9)

Борщ со свининой

Свинина, свекла, морковь, капуста, картофель, лук, петрушка, укроп, томатная паста, лавровый лист, перец черный

(На 100 грамм: 51 ккал; Б-1,9; Ж-1,6; У-7,5)

Бульон куриный

Куриное филе, морковь, яйцо отварное

(На 100 грамм: 98 ккал; Б-14,1; Ж-3,5; У-2,4)

Суп-пюре из брокколи

Брокколи, овощной бульон, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 40 ккал; Б-2,2; Ж-0,9; У-6,6)

Суп-пюре из брокколи НА СЛИВКАХ

Брокколи, овощной бульон, сливки, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 103 ккал; Б-1,5; Ж-8; У-6,2)

Суп-пюре из тыквы

Тыква, овощной бульон, семечки тыквенные

(На 100 грамм: 24 ккал; Б-1,5; Ж-0,3; У-3,9)

Суп-пюре из тыквы НА СЛИВКАХ

Тыква, овощной бульон, сливки, тыквенные семечки

(На 100 грамм: 81 ккал; Б-1,2 Ж-6; У-5,4)

Суп-пюре из шампиньонов

Шампиньоны, овощной бульон, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 43 ккал; Б-1,6; Ж-1,1; У-6,7)

Суп-пюре из шампиньонов НА СЛИВКАХ

Шампиньоны, овощной бульон, сливки, сухарики пшеничные

(На 100 грамм: 163 ккал; Б-3; Ж-12; У-8)

Окрошка на квасе

Колбаса вар., огурчик свежий, яйцо отварное, картофель отварной, квас, редис, горчица, дайкон, лук зелёный, майонез

(На 100 грамм: 205 ккал; Б-6,2; Ж-17,3; У-6,2)

Куриные щи с рисом

Лук, морковь, капуста, картофель, рис круглозерный, филе куриное, укроп, петрушка, перец черный молотый, лавровый лист, соль
(91.59 ккал; Б-6.55; Ж-4.38; У-6.13)

Болоньезе из говядины

Говядина, томатная паста, лук, морковь, сельдерей, масло растительное, чеснок, соль, тимьян, орегано, вино красное, перец черный молотый

(На 100 грамм: 170 ккал; Б-15,5; Ж-9,9; У-2,8)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Горбуша отварная

Филе горбуши

(На 100 грамм: 168 ккал; Б-22,9; Ж-7,8; У-0)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Жаркое с грибами

Картофель, лук, морковь, шампиньоны, болгарский перец, томатная паста, , соль, сахар, чеснок сухой, укроп, орегано, паприка

(На 100 грамм: 235,3 ккал; Б-2,0; Ж-21,5; У-8,1)

Котлета домашняя ДВОЙНАЯ

Свинина, лук, батон, сухари, перец черный

(На 100 грамм: 234 ккал; Б-18,3; Ж-12,1; У-11,6)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Котлета домашняя

Свинина, лук, батон, сухари, перец черный

(На 100 грамм: 234 ккал; Б-18,3; Ж-12,1; У-11,6)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Котлета Нежность

Филе куриное, лук жареный, батон, молоко, соль, перец черный молотый, паприка, сухой чеснок, сахар, сухари панировочные

(На 100 грамм: 254 ккал; Б-16,3; Ж-13,2; У-16,7)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Курочка запечённая

Куриная голень/бедро, паприка, кориандр, укроп сушеный, чили, куркума, горчица, сухой чеснок, томат. паста, соевый соус

(На 100 грамм: 211 ккал; Б-18,4; Ж-14,3; У-0,9)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Курочка ДВОЙНАЯ

Куриная голень/бедро, паприка, кориандр, укроп сушеный, чили, куркума, горчица, сухой чеснок, томат. паста, соевый соус

(На 100 грамм: 211 ккал; Б-18,4; Ж-14,3; У-0,9)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Куриное филе в кисло-сладком соусе

Филе куриное, сахар, соль, уксус яблочный, томатная паста, соевый соус, апельсиновый сок, перец черный, мука, льезон

(139.15 кКал; Б-12.87; Ж-4.22; У-11.92)

Плов с грибами

Лук, морковь, шампиньоны, рис, масло сливочное, укроп, зира, чеснок, соль

(На 100 грамм: 187 ккал; Б-3,5; Ж-4,9; У-31,2)

Куриное филе отварное

Куриное филе, лавровый лист, перец горошком, соль

(На 100 грамм: 104 ккал; Б-18,4; Ж-14,3; У-0,9)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Сосиски

(На 100 грамм: 277 ккал; Б-9,7; Ж-24,2; У-5)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Сосиски ДВОЙНЫЕ

(На 100 грамм: 277 ккал; Б-9,7; Ж-24,2; У-5)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)

Тефтеля в сливочном соусе

Свинина, лук, батон, соль, перец черный молотый, паприка копченая, соус бешамель, мускатный орех, куркума, орегано, тимьян, яйцо

(240.11 ккал; Б- 10.06; Ж- 15.45; У- 15.21)

Омлет с ветчиной домашней

Ветчина домашняя собственного производства, яйцо, молоко, соль

(На 100 грамм: 119,6 ккал; Б-13,35; Ж-13,35; У-2,25)

Компот из сухофруктов

Сухофрукты, вода, сахар
( 82 ккал, Б-0.1; Ж-0.0; У-10.4)

Морс клюквенный

Клюква, сахар, вода

Чизкейк клубничный

Печенье песочное, масло сливочное, сливочный сыр, сливки 33%, желатин, клубника замороженная, сахар

Сырники с джемом

Творог, сахар, яйцо, манка, масло сливочное, джем вишневый.

( 225 ккал; Б-14.3; Ж-8.3; У-23.0)

Печенье овсяное

Мука, овсянка, масло сливочное, фундук, яйцо, темный шоколад, сахар

( 350 ккал; Б-6.0; Ж-16.0; У-70.0)

Запеканка творожная СО СМЕТАНОЙ

Творог, сахар, сметана, яйцо, манка, масло сливочное

(225 ккал; Б-14.3; Ж-8.3г; У-23.0)

Запеканка творожная СО СГУЩЕНКОЙ

Творог, сахар, яйцо, манка, масло сливочное, сгущенка

(248 ккал; Б-15.7; Ж-10.12; У-31.02)

Чизкейк Баунти

Сыр творожный, бисквит, масло сливочное, стружка кокосовая, какао, сливки, баунти, желатин

( 182 ккал; Б-9.4; Ж-7.6; У-18.2)

Ржаной

Кусочек ржаного хлеба

Батон

Кусочек батона

Кетчуп

Майонез

Сгущенка

Сметана

Сухарики РЖАНЫЕ

Сухарики ПШЕНИЧНЫЕ

Фундук

Миндаль

Сэндвич с курицей

Куриное филе, томат, айсберг, соус "цезарь", хлеб.

(245 ккал; Б-103,68; Ж-19,62; У-3,42)

Сэндвич с бужениной

Хлеб, буженина, огурчик соленый, айсберг, соус "цезарь"

(160гр/415ккал, Б-14,46гр, Ж-21,20гр, У-46,99гр)

Сэндвич с ветчиной

Хлеб, ветчина, соленый огурчик, кетчуп, майонез, айсберг.

(170гр/240ккал, Б-9,5гр, Ж-14гр, У-19гр)

Сэндвич с маслом и сыром

Хлеб, масло сливочное, сыр, сыр плавленный, свежий огурчик.

(160гр/208ккал, Б-4,07гр, Ж-13,14гр, У-16,4гр)

Сэндвич с колбасой вареной

Хлеб, колбаса, соленый огурчик, кетчуп, майонез, айсберг.

(170гр/226ккал, Б-13,5гр, Ж-20,2гр, У-21,6гр)