Котлета Русалочка

Филе минтая, картофельное пюре, масло сливочное, лук репчатый, соль, сухой чеснок, сахар, перец белый молотый, мускатный орех, укроп, кориандр молотый, мука, яйцо, сухари панировочные

(На 100 грамм: 304,42 ккал; Б-3,4; Ж-4,66; У-62,41)

На 100 грамм:
Макароны: (117.93 ккал; Б-3.41; Ж-1.36; У-22.61)
Греча: (114.39 ккал; Б-2.98; Ж-3.53; У-17.3)
Рис: (118.23 ккал; Б-2.14; Ж-1.09; У-24.2)
Картофельное пюре: (102.29 ккал; Б-2.24; Ж-4.93; У-12.27)